3/11 職場必備能力ii：展現專業前，請設立情緒界線
► 報名網址：http://sc.piee.pw/MYUN4
► 課程日期：2020/3/11 (三) 19:00-21:00 (18:30開始報到)
► 課程介紹： 同事一句「平常我對你這麼好，今天這點小忙你都不幫，這樣對嗎？」
主管一句「我是看好你才給你這個專案，我相信你可以的，對你來說小case，不會有問題吧？」
以上句子你是否感同身受，常常為了維繫與重要人物的關係，為了不想被貶低、為了降低焦慮，無止盡的重複被迫去做一些自己不想做的事情，這就是「情緒勒索」。那些人，往往只要一句話，就能左右你的情緒，讓你身陷沼澤，久久不能自己，而你，卻乖乖伸出手任人綁架，還自艾自憐卻又自得其樂地扮演受害者角色。從另一層面，你就是這場綁架案的加害者，你的縱容，讓對方在擄人勒索時獲得精彩滿分的戲劇效果。此時，你需要的是建立「情緒界線」保護自己，與他人拉出合宜的距離，找到自己不被他人「過多」或「過當」的情緒侵犯之範圍。當找到自己的情緒界線時，我們將勇敢於為自己發聲，尊重自己的心聲。
本次講座邀請到曾擔任ETtoday、TVBS、愛長照、女人迷之專欄作家-「艾彼」心理師，與我們分享如何培養情緒調節能力，打造健全的心理狀況，檢視並釐清在職場與生活中所遇到的種種人際議題，讓你學會恰如其分的說話、做事。一起守護你的情緒，找回真正的你，掌握自己的人生主導權。
► 授課講師： 艾彼 諮商心理師(本名王昱勻)
► 講師介紹：
曾服務於全台市佔率最大之員工協助中心、康橋雙語學校、上海家之源家庭研究院。同時為ETtoday、TVBS、愛長照、女人迷之專欄作家，文章廣泛受到今周刊、商業週刊轉載。
•演講代表單位：關懷UBER、美商安森美、微程式科技、時報出版、純青基金會
•節目代表作品：華視《前進高齡》專家來賓、KKBOX x 時報 《獨處與自己》音頻
•異業結盟：泰舍建設公司、Momo購物網
•全台第一位出書關心長照家庭的心理師，著作《不只是孝順，我想好好陪您變老》。
► 課程費用：
兩堂早鳥票:$700元 ，早鳥優惠至1/30
兩堂優惠票:$850元
單堂優惠票:$450元 (原價$500)
► 報名須知： 本課程滿15人開課，開課與否於課前三日公告。
► 推薦課程： 2/12 職場必備能力i：心理師教你識人術 (兩堂課一起報名享優惠唷！)
► 課程地點：台/中市中區綠川西街135號13樓 (至東協廣場後，請搭乘B棟7號電梯直達課程教室)
► 主辦單位： 福爾摩沙雲創基地
► 協辦單位： 艾彼-心理師的會心時刻、 時報出版
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