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慢活課表

活動類型: 課程 | 付費方式: 收費

活動資訊總覽
  • 活動期間:
    2017/10/31 09:00 ~ 2018/10/31 09:00
  • 地區:
    宜蘭縣
  • 地點名稱:
    N/A
  • 詳細地址:
    南澳鄉新溪路22號

活動詳細內容


※慢學院是什麼?

§慢活體驗營。

§在慢環境專心練習慢生活,靜心、療癒、養生、充電。

§把平常聯繫別人的時間,轉換為專心和自己對話。

§過幾天「像人過的」慢生活,然後帶著這些習慣回到平常日子,感受更健康、§更快樂、更高效率的身心安頓。

 

※理念

§小班教學,每梯次滿 10 人開班,限收 12 人。

§所謂教室,不只在迎日小築,更在山間海邊。

§所謂老師,不只在專業講師,更在學員自己。

§簡單生活,良好品質、夠用知足,不和人比較。

§練習專心,時時刻刻身心安頓,每天過得有滋有味。

§自在自信,每個人都有自我療癒能力。

§服務他人,保持開放心胸,透過服務擴大自己的圈圈。

§自然飲食,優先選用本地天然農漁牧產品。

§友善環境,盡量採用可反覆使用用品。

§利益共享,與當地學校以及店家合作,創造在地商機。

§尊重歷史,保留台鐵老宿舍樣貌與結構,封存時間價值。

§堅定相信:慢慢來,比較快樂!